• Словарь терминов кэмпо

    Команды

    Йой - Внимание!
    Кирицу - ВстатьНаорэй - Закончить приветствие
    Рэй - Приветствие. В Сёриндзи Кэмпо это «гассо рэй» — сложенные у лица ладони
    Сайрецу - Построиться
    Хадзиме - Начать
    Чакудза - Садитесь (в положение «андза»)
    Ямэ - Стоп

    Части тела

    Атама - Голова
    Дайтай - Бедро
    Зен сокутэй - Подушечка под пальцами (ног)
    Какато - Пятка
    Кандзо - Печень
    Као - Лицо
    Карада - Тело
    Ката - Плечо
    Коси - Поясница
    Куби - Шея
    Кумадэ - Основание ладони
    (Мае) Санмае - Болевая (парная) точка на корпусе (область печени-селезенки)
    Микадзуки - Болевая точка на челюсти
    Мэ - Глаз
    Нодо - Горло
    Сакоцу - Ключица
    Сейкен - Костяшки кулака
    Синдзо - Сердце
    Сокуто - Ребро стопы
    Суигецу - Точка под солнечным сплетением
    Тэ - Кисть, рука
    Уракен - Обратная сторона кулака
    Хана - Нос
    Хидзи - Локоть
    Сюто - Ребро ладони

    Направления

    Гедан - Нижний уровень
    Дзёдан - Верхний уровень
    Йоко - Вбок
    Маэ - Вперед
    Миги - Направо
    Усиро/ато - Назад
    Хидари - Налево
    Чудан - Средний уровень

    Позиции/стойки

    Андза - Сидячее положение со скрещенными ногами
    Гассо рэй камаэ - Позиция приветствия
    Ичиджи камаэ - Стойка с открытой ладонью на среднем уровне (защитная)
    Кайсоку чудан камаэ - Ноги на ширине плеч, кулаки на среднем уровне
    Камаэ - Позиция
    Кесшу камаэ - Позиция внимания
    Сейзда - Формальное сидячее положение на коленях
    Тай камаэ - Позиция, когда двое стоят симметрично
    Тайки камаэ - Стойка с одной рукой у головы, а второй — у точки суигецу
    Хассо камаэ - Стойка с двумя ладонями у головы
    Хираки камаэ - Позиция, когда двое стоят зеркально
    Чудан камаэ - Стойка с кулаками на среднем уровне

    Перемещения

    Дайсярин - Колесо на руках
    Джуджи аси - Шаг со скрещиванием ног
    Зен тенкан - Поворот на 180 градусов
    Кани аси - «Ноги краба». Специфическое передвижение в Сёриндзи кэмпо
    Кумо аси - «Ноги паука». Специфическое передвижение в Сёриндзи кэмпо
    Сасикае аси - Перемещение начинающееся зашагиванием сзади стоящей ноги
    Сасикоми аси - Перемещение начинающееся движением впереди стоящей ноги
    Тидори аси - Передвижение по дуге
    Хан тенкан - Поворот на 90 градусов

    Уходы и блоки

    Кайсин уке - Уход в сторону с поворотом плоскости стояния
    Кен уке - Блок кулаком
    Рен уке - Двойной блок руками по центру тела
    Рюсуи уке - Уклон вбок волной
    Сита уке - Блок, защищающий нижний уровень
    Сорими уке - Уклон головы назад с переносом веса тела на заднюю ногу
    Ува уке - Блок, защищающий верхний уровень
    Уке - Блок, защита
    Укеми - Защита тела (при падениях и бросках). Мае укеми — кувырок вперед, усиро укеми — кувырок назад
    Учи уке - Блок, защищающий средний уровень
    Фурими уке - Уклон вбок (скрутка)
    Хараи уке - Сметающий (смахивающий) блок
    Хикими уке - «Убирание» живота назад

    Удары

    Гяку цуки/гери - Удар задней рукой/ногой
    Джун цуки/гери - Удар передней рукой/ногой
    Каги цуки - Удар-крюк
    Кери аге - Удары ногой в верхний уровень
    Кери/гери - Удар ногой. В словосочетаниях произносится как «гери».
    Кинтеки - Удар ногой в область паха
    Кумадэ цуки - Удар основанием ладони
    Маваси гери - Круговой удар ногой
    Мэ учи - Удар пальцами по глазам
    Учи - Рубящий (дуговой) удар рукой
    Фури гери - Круговой удар голенью
    Фури цки - Круговой удар рукой
    Фурико цуки - Прямые атаки руками
    Цуки - Удар рукой

    Люди

    Додзё чё - Ответственный по Додзё
    Кенси - Занимающийся Сёриндзи Кэмпо
    Кося - Нападающий в рандори
    Семпай - «Старший ученик»
    Сенсей - Учитель, дословно «Ранее рожденный»
    Сибу чё - Руководитель филиала
    Сюся - Защищающийся в рандори

    Разное

    Гохо - Жесткая техника. Удары, блоки.
    Дзюхо - Мягкая техника. Освобождения от захватов, броски, удержания.
    Доги - Форма для занятий
    Додзё - Зал для занятий боевыми искусствами
    Киай - Мощный выкрик
    Маай - Дистанция
    Мандзи - Свастика
    Оби - Пояс
    Рандори - Спарринг
    Рэнсю - Практика
    Рэнханко - Контратака (свободное продолжение)
    Сэйхо - Лечебный раздел, массаж.
    Тайкай - Соревнования, большой сбор, фестиваль. Дословно — «большое общество»
    Хомбу - Штаб-квартира
    Чинкон Гё - Медитация

    Счет

    Ити, ни, сан, си, го, року, сити, хати, ку, дзю